Triệu Chứng Ho Có Đờm: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị và Phòng Ngừa Hiệu Quả: Dược Bình Đông (Bidophar)

2024年09月17日

Triệu Chứng Ho Có Đờm: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị và Phòng Ngừa Hiệu Quả

"Ư hừ... ư hừ...", tiếng ho khò khè kèm theo đờm dãi khó chịu cứ bám riết lấy tôi suốt mấy ngày nay. Cảm giác ngứa rát trong cổ họng khiến tôi mệt mỏi, khó thở và chẳng thể tập trung làm bất cứ việc gì. Chắc hẳn bạn cũng đã từng trải qua cảm giác khó chịu này, phải không? Vậy ho có đờm là gì? Nguyên nhân do đâu và làm cách nào để điều trị hiệu quả? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

1. Đôi nét về tình trạng ho có đờm

Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể giúp tống xuất dị vật, vi khuẩn và các chất nhầy ra khỏi đường hô hấp. Khi bị ho, chúng ta thường cảm thấy ngứa ngáy, vướng víu trong cổ họng.

Thông thường, ho được chia thành 2 loại chính là ho khan và ho có đờm. Trong đó:

Ho khan: là tình trạng ho mà không kèm theo đờm hoặc chất nhầy.
Ho có đờm: là tình trạng ho có kèm theo đờm, tức là chất nhầy được tạo ra từ phổi và đường hô hấp. Đờm có thể loãng hoặc đặc, có màu trắng, vàng, xanh lá cây hoặc nâu tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

2. Nguyên nhân gây ho có đờm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho có đờm. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:

2.1. Nguyên nhân bệnh lý

Nhiễm trùng đường hô hấp: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ho có đờm. Các bệnh lý thường gặp bao gồm:

Cảm lạnh: thường gây ho có đờm trắng hoặc vàng nhạt, kèm theo sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng.
Cúm: thường gây ho khan hoặc ho có đờm, sốt cao, đau đầu, mệt mỏi, đau nhức cơ thể.
Viêm phế quản: thường gây ho có đờm đặc, có màu vàng hoặc xanh lá cây, đau ngực, khó thở.
Viêm phổi: thường gây ho có đờm lẫn máu, sốt cao, ớn lạnh, khó thở, đau ngực.

Bệnh lý mãn tính:

Hen suyễn: thường gây ho khan hoặc ho có đờm, khó thở, thở khò khè, tức ngực.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): thường gây ho có đờm kéo dài, khó thở, thở khò khè.
Viêm xoang: thường gây ho có đờm đặc, chảy nước mũi sau, đau đầu, mệt mỏi.

Các nguyên nhân khác:

Trào ngược dạ dày thực quản: axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng cổ họng và gây ho có đờm.
Ung thư phổi: ho ra máu, sụt cân, đau ngực là những triệu chứng đáng báo động của bệnh ung thư phổi.

2.2. Nguyên nhân khác

Ô nhiễm không khí: tiếp xúc với khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá... có thể gây kích ứng đường hô hấp và gây ho có đờm.
Dị ứng: phấn hoa, bụi bẩn, lông thú... có thể gây dị ứng và gây ho có đờm.
Thay đổi thời tiết: thời tiết thay đổi đột ngột, nhất là khi trời trở lạnh, có thể khiến hệ miễn dịch suy yếu và dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp.
Hút thuốc lá: hút thuốc lá làm tổn thương niêm mạc đường hô hấp, giảm khả năng chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.

3. Chẩn đoán

Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ho có đờm, bác sĩ sẽ dựa vào:

3.1. Tiền sử bệnh:

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về:

Thời gian xuất hiện triệu chứng ho có đờm.
Tần suất ho trong ngày.
Đặc điểm của cơn ho (ho khan, ho có đờm, ho ra máu...).
Các triệu chứng kèm theo (sốt, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng, khó thở...).
Tiền sử mắc các bệnh lý về đường hô hấp.
Tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.
Thói quen hút thuốc lá.

3.2. Triệu chứng bệnh:

Bác sĩ sẽ quan sát các triệu chứng lâm sàng của bạn như:

Màu sắc của đờm (trắng, vàng, xanh lá cây, nâu, có lẫn máu...).
Độ đặc của đờm (loãng, đặc, dính...).
Tình trạng sốt, sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng, khó thở...

3.3. Khám bác sĩ và thực hiện các kiểm tra:

Tùy vào tình trạng bệnh, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện một số xét nghiệm để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh như:

Xét nghiệm máu: giúp phát hiện tình trạng nhiễm trùng.
Chụp X-quang phổi: giúp phát hiện các bất thường ở phổi như viêm phổi, ung thư phổi.
Nội soi phế quản: giúp quan sát trực tiếp bên trong đường hô hấp, lấy mẫu đờm để xét nghiệm.
Kiểm tra dị ứng: giúp xác định tác nhân gây dị ứng.

4. Cách điều trị ho có đờm

Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

4.1. Phương pháp Tây Y

Thuốc kháng sinh: được sử dụng trong trường hợp ho có đờm do nhiễm khuẩn.
Thuốc long đờm: giúp làm loãng đờm, dễ dàng ho khạc ra ngoài.
Thuốc giảm ho: giúp giảm ho, cải thiện giấc ngủ.
Thuốc xịt mũi, thuốc nhỏ mũi: giúp thông thoáng đường thở, giảm nghẹt mũi, sổ mũi.
Thuốc giãn phế quản: giúp giãn nở phế quản, cải thiện triệu chứng khó thở.

Lưu ý: Việc sử dụng thuốc cần tuân theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý mua thuốc điều trị tại nhà để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

4.2. Phương pháp Đông Y và sử dụng thảo dược

Theo Đông y, ho có đờm là do phong hàn, phong nhiệt xâm nhập vào cơ thể gây ra. Một số bài thuốc Đông y và thảo dược thường được sử dụng để điều trị ho có đờm như:

Bài thuốc trị ho gió, ho khan, ho có đờm: gồm các vị thuốc như cát cánh, kinh giới, bạc hà, cam thảo...
Bài thuốc trị ho do viêm họng, viêm phế quản: gồm các vị thuốc như kim ngân hoa, bồ công anh, ké đầu ngựa, cam thảo...
Sử dụng thảo dược: gừng, tỏi, húng chanh, tía tô, mật ong... là những thảo dược có tác dụng kháng khuẩn, long đờm, giảm ho hiệu quả.

4.3. Phương pháp hỗ trợ tại nhà khác

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn có thể áp dụng một số phương pháp hỗ trợ điều trị ho có đờm tại nhà như:

Uống nhiều nước: giúp làm loãng đờm, dễ dàng ho khạc ra ngoài.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý: giúp sát khuẩn, giảm đau họng.
Xông hơi: giúp thông thoáng đường thở, loãng đờm.
Nghỉ ngơi hợp lý: giúp cơ thể hồi phục sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
Bổ sung dinh dưỡng: ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

5. Phòng ngừa Ho có đờm

Để phòng ngừa ho có đờm, bạn nên:

Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi.
Vệ sinh mũi họng sạch sẽ hàng ngày.
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Hạn chế tiếp xúc với người bệnh.
Tiêm phòng đầy đủ các bệnh lý về đường hô hấp.
Không hút thuốc lá.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường sức đề kháng.
Tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe.

6. Tổng kết

Ho có đờm là triệu chứng thường gặp, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Để điều trị hiệu quả, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Bên cạnh đó, việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa cũng rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông chai 280ml dành cho người lớn (từ 11 tuổi): Sản phẩm được chiết xuất từ các loài thảo dược tự nhiên như Thiên môn đông, Bách bộ, Bạc hà, Gừng, Atiso, Tang bạch bì, Bình vôi, Trần bì, Kinh giới mang đến công dụng bổ phổi, hỗ trợ làm giảm triệu chứng ho có đờm, ho khan, ho hen, ho kéo dài lâu ngày, ho gió, ho về đêm, ho lâu ngày, ho về đêm, đau rát họng, khàn tiếng.